Avis sur Amazing Grass Green Superfood : Ce complément alimentaire peut-il soutenir l’énergie et la santé immunitaire naturellement ?

Analyse des ingrédients du superaliment vert Amazing Grass

informations nutritionnelles

Analyse des ingrédients – Mélange de légumes verts

Voici le cœur de la formule Amazing Grass. Elle comprend un mélange de légumes verts biologiques tels que l'herbe de blé, l'herbe d'orge, la luzerne, les épinards, la spiruline, la chlorelle et le brocoli. Ces ingrédients sont destinés à favoriser l'énergie, l'immunité et la détoxification.

L'utilisation de mélanges exclusifs masque les dosages exacts des ingrédients clés, ce qui rend difficile pour les consommateurs d'évaluer l'efficacité du produit.

Nous sommes ravis de constater la présence d'herbe de blé dans la composition, car elle est souvent utilisée dans les poudres vertes de haute qualité , et elle mérite amplement sa place. Elle contient un mélange d'antioxydants, d'acides aminés, de vitamines et de chlorophylle.

Selon le Dr Sarah Thompson , diététicienne agréée et experte en nutrition

L'herbe de blé est riche en antioxydants, en vitamines et en chlorophylle, ce qui contribue à détoxifier l'organisme, à dynamiser l'énergie et à favoriser la vitalité générale. Des études cliniques suggèrent qu'elle pourrait améliorer l'énergie et favoriser la détoxification.

Des essais cliniques ont démontré qu'il pourrait stimuler l'énergie, améliorer la vitalité et favoriser la détoxification. Cela en fait l'un des légumes verts les plus étayés par des preuves scientifiques dans cette formule.

L'herbe d'orge est un autre ingrédient de choix. Nous avons constaté qu'elle peut contribuer à réduire l'inflammation et les dommages oxydatifs. De plus, c'est une bonne source de vitamine C et d'enzymes qui favorisent la digestion.

La luzerne est souvent vantée pour sa richesse nutritionnelle, mais la plupart des arguments avancés proviennent d'études animales. Elle contient des phytoestrogènes, susceptibles d'interférer avec des affections hormonales telles que le cancer du sein, l'endométriose ou les fibromes utérins. Nous estimons que cet ingrédient n'apporte pas grand-chose et pourrait poser problème à certains utilisateurs.

Les épinards, le brocoli, la spiruline et la chlorelle sont tous des super-aliments riches en nutriments, mais la difficulté réside dans le dosage précis. Ce mélange de légumes verts contient 5,4 grammes au total, répartis entre huit ingrédients. Cela signifie que chacun est probablement présent en très faible quantité, bien en deçà des seuils d'efficacité clinique.

Par exemple, la dose idéale de spiruline dans les compléments alimentaires est de 3 à 10 grammes par jour pour les adultes , tandis que celle des épinards se situe entre 1 et 2 grammes . Ces ingrédients ne sont pas présents en quantités suffisantes.

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Nous approuvons le foin de blé et le foin d'orge, mais nous désapprouvons ce mélange.

Analyse des ingrédients – Mélange antioxydant

L'extrait de thé vert est largement utilisé pour ses propriétés antioxydantes . Cependant, comme nous l'avons évoqué dans notre avis sur FitSpresso concernant l'extrait de thé vert, l'étiquette ne précise pas la quantité de caféine qu'il contient, ce qui est important pour les personnes sensibles à cette substance. Sans connaître la quantité exacte ni le taux d'EGCG (un antioxydant clé présent dans le thé vert), il est difficile d'évaluer son efficacité.

La betterave est une source de nitrates, réputés pour favoriser la circulation sanguine. Nous avons constaté qu'un dépassement des apports journaliers recommandés en nitrates peut entraîner la formation de composés cancérigènes présentant des risques potentiels pour la santé.

Un autre ingrédient, la racine de maca, a également fait l'objet de recherches pour son potentiel en matière de soutien hormonal et énergétique . Bien que cet ingrédient puisse être prometteur, la quantité présente ici est probablement bien trop faible pour apporter des bienfaits.

Nous désapprouvons ce mélange.

Analyse des ingrédients – Fibres et soutien digestif

Le mélange de fibres et de probiotiques comprend de la pectine de pomme, des graines de lin et du Bacillus subtilis DE111 (1 milliard d'UFC).

Nous adorons les graines de lin . Elles sont riches en fibres, en bons gras et en lignanes. Les graines de lin constituent une excellente source de fibres alimentaires (40 %), dont 25 % de fibres solubles et 75 % de fibres insolubles.

Les fibres solubles contribuent à réduire la glycémie et le cholestérol, favorisant ainsi la santé cardiovasculaire et la prévention du diabète. Les fibres insolubles favorisent un transit intestinal régulier et préviennent la constipation.

La pectine de pomme peut favoriser la digestion et la fonction de barrière intestinale, mais son efficacité dépend de la dose. L'apport quotidien moyen recommandé en pectine est de 5 grammes . Or, cette formule ne contient que 620 mg de fibres, ce qui est assez faible. La plupart des études utilisent plusieurs grammes pour démontrer des bénéfices réels ; cette quantité pourrait donc s'avérer insuffisante.

Bacillus subtilis DE111 (1 milliard d'UFC) , une souche spécifique dont l'efficacité est étayée par la recherche, est bénéfique pour la santé intestinale et immunitaire. Cependant, l'absence de précision quant aux souches utilisées soulève des doutes quant à son efficacité.

Nous approuvons uniquement les graines de lin dans ce mélange. Nous désapprouvons les autres ingrédients.

Analyse des ingrédients - Vitamines et minéraux (Apports nutritionnels de base)

Cette formule contient des vitamines A, C et K, ainsi que du fer . Ces éléments sont inclus pour soutenir le système immunitaire et assurer une nutrition de base.

La vitamine C s'est immédiatement démarquée. Elle est largement reconnue pour son rôle dans le renforcement du système immunitaire et son action antioxydante. La supplémentation en vitamine C semble permettre à la fois de prévenir et de traiter les infections systémiques.

La vitamine A joue également un rôle essentiel dans le maintien d'une bonne santé immunitaire. Elle contribue au maintien de l'intégrité des muqueuses et favorise la production de globules blancs.

Un autre ingrédient, la vitamine K, joue un rôle clé dans la coagulation sanguine et la santé osseuse, tandis que le fer contribue au transport de l'oxygène dans le sang.

Bien que ces vitamines soient bénéfiques, elles sont couramment incluses dans de nombreuses multivitamines standard et ne sont pas spécifiques à cette formule.

Nous désapprouvons ce mélange.

Nous avons testé Amazing Grass Green Superfood

Superaliment vert herbe

En équipe, nous avons testé Amazing Grass Green Superfood pendant quelques semaines pour voir son efficacité en tant que complément alimentaire quotidien et si sa formule avait des effets notables.

Sa miscibilité est le premier point fort. Le produit se mélange facilement dans un shaker, mais son goût terreux ne plaira peut-être pas à tout le monde. Je recommande donc de le mélanger à du jus ou à un smoothie pour le rendre plus agréable !

Nous utilisions principalement de l'eau et l'ajoutions occasionnellement à un smoothie. Dans l'eau pure, le mélange était difficile à obtenir. Il fallait bien remuer et il restait des grumeaux et un dépôt vert au fond du verre. Dans les smoothies, le mélange était plus homogène et la texture plus agréable.

Le goût était herbacé avec une amertume prononcée. Mélangé à de l'eau ou à un smoothie, il était difficile à masquer. Globalement, la saveur était désagréable, rendant l'expérience peu agréable.

Quant aux résultats, nous n'avons pas constaté de différence notable. Malgré une légère augmentation du niveau d'énergie, les fringales ont diminué. L'effet était plus celui d'un complément alimentaire de remplissage que d'un véritable atout.

L'un des aspects intéressants était sa praticité. La poudre était facile à transporter et simple à préparer.

Globalement, c'est une poudre verte correcte, mais nous ne la recommandons pas principalement à cause de son goût et du manque de résultats visibles.

Nous lui donnerions une note de 6/10.

Effets secondaires et sécurité du superaliment vert Amazing Grass

Amazing Grass Green Superfood est généralement bien toléré lorsqu'il est utilisé conformément aux instructions. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir de légers troubles digestifs tels que des gaz ou des ballonnements, surtout au début. Cela est probablement dû aux fibres, aux prébiotiques et aux probiotiques. Dans ce cas, commencez par une dose plus faible.

Ce complément alimentaire contient également de la menthe poivrée, ce qui pourrait poser problème aux personnes sensibles aux allergies ou sujettes aux reflux acides.

Les personnes sensibles à la caféine doivent être prudentes, car ce produit contient de l'extrait de thé vert, qui renferme de la caféine naturelle. Même en faible quantité, cela pourrait affecter les personnes très sensibles.

De plus, Amazing Grass Green Superfood contient de la vitamine K, qui peut interagir avec les anticoagulants comme la warfarine. Si vous prenez ce type de médicaments, consultez votre médecin avant d'utiliser ce complément alimentaire.

Certaines poudres vertes peuvent contenir des traces de métaux lourds provenant des plantes. Bien qu'il n'existe aucune preuve formelle concernant Amazing Grass Green Superfood, les consommateurs soucieux de leur santé pourraient privilégier les produits ayant fait l'objet de tests de contamination par un organisme tiers.

L'absence de tests effectués par des organismes tiers est préoccupante. Sans contrôles indépendants, il est difficile de s'assurer que le produit est exempt de contaminants nocifs ou de métaux lourds. Il est donc difficile de déterminer avec certitude sa sécurité et sa qualité.

Avis clients authentiques

Amazon est souvent une source plus fiable d'avis clients que le site officiel d'une marque, car elle propose des achats vérifiés et des expériences non filtrées.

Au moment de cette évaluation, Amazing Grass obtient une note de 4,4 sur 5 sur Amazon, basée sur plus de 34 000 avis dans le monde. Si de nombreux utilisateurs font état d'améliorations de leur humeur, de leur clarté mentale, de leur système immunitaire et de leur confort général, d'autres constatent des changements minimes ou des effets secondaires indésirables.

Un avis très positif d'un acheteur vérifié, PJones, qui a attribué au produit la note de 5/5, indique :

J'aime le goût, mon mari dit que « c'est acceptable ». Ça se mélange facilement avec un petit mixeur plongeant ou dans un blender pour faire un smoothie. Je le bois avec de l'eau ou un jus sans sucre, et mon mari l'ajoute à ses shakes protéinés. En résumé, c'est abordable et ça nous permet de consommer nos légumes quotidiens, ce que nous oublions souvent. Après avoir vu le prix d'AG1 et avoir été choquée, je suis ravie d'avoir découvert Amazing Grass.

Un commentaire très négatif d'une autre acheteuse vérifiée, Honeymama, qui a attribué au produit la note de 1/5, indique :

Une collègue a recommandé ce produit à mon mari pour certains de mes problèmes de santé. J'avais vraiment envie de l'aimer et je l'ai essayé dans de l'eau, du jus, puis un smoothie. À chaque gorgée, je devais boire autre chose et j'avais presque envie de vomir. J'ai acheté la version originale, et peut-être qu'un autre parfum est meilleur, mais ce pot va directement à la poubelle.

Bien que le produit bénéficie d'une bonne note de 4,5 étoiles sur Amazon, certains commentaires déplorent son goût et sa texture. Un client a même décrit sa texture comme « granuleuse », ce qui pourrait rebuter certains consommateurs. Le goût étant un élément important pour les poudres de légumes verts, une saveur désagréable pourrait décourager une utilisation régulière.

Amazing Grass bénéficie d'une cote A+ sur le site web du Better Business Bureau (BBB). Cela témoigne d'une excellente réputation en matière de service à la clientèle et de pratiques commerciales.

Le site officiel présente également un mélange d'avis positifs et négatifs. Cela pourrait indiquer que la marque encourage les retours d'information, plutôt que de ne retenir que les avis favorables, ce qui est un signe potentiel de transparence.

Où trouver les meilleures offres

Les super-aliments verts Amazing Grass sont disponibles à l'achat sur plusieurs plateformes, notamment Amazon et d'autres revendeurs tiers. Voici le détail des prix actuels :

Site officiel :

• 30 portions : 26,99 $
• 60 portions : 48,99 $
• 100 portions : 84,99 $
• Boîte de 15 sachets : 22,99 $

Amazone:

• Paquet de 1 (120 g) : 22,99 $
• 30 portions : 19,92 $
• 60 portions : 36,55 $
• 100 portions : 62,57 $

Abonnez-vous et économisez 5 % :

• Paquet de 1 (120 g) : 21,84 $
• 30 portions : 19,47 $
• 100 portions : 59,44 $

Amazon propose peut-être des options de livraison plus rapides, mais la plateforme n'offre aucune garantie de remboursement. Même avec la réduction « Abonnez-vous et économisez », le prix reste plus élevé que celui proposé par certaines autres plateformes.

En comparant les prix et l'efficacité, Superfood Greens Fusion coûte 56,05 $ la bouteille. Cependant, son prix peut descendre jusqu'à 44,25 $ la bouteille en achetant en gros. De nombreux utilisateurs ayant constaté des résultats plus visibles et efficaces avec Superfood Greens Fusion, cette option pourrait s'avérer plus avantageuse.

Amazing Grass Green Superfood : avantages et inconvénients

Si vous recherchez d'autres poudres vertes de haute qualité, consultez notre avis sur Kiala Super Greens : il offre un aperçu équilibré de ses ingrédients, de ses avantages et de ses inconvénients potentiels à prendre en compte avant l'achat.

Devriez-vous acheter le superaliment vert Amazing Grass ?

Les avis sur Amazing Grass Green Superfood sont partagés. Certains affirment que cela a amélioré leur digestion, renforcé leur système immunitaire et leur a procuré une sensation d'apport nutritionnel accru. D'autres, en revanche, n'ont constaté que peu de différence, même après une consommation régulière. L'un des reproches les plus fréquents concerne le goût : beaucoup le décrivent comme herbacé ou difficile à avaler.

La formule contient quelques ingrédients intéressants comme l'herbe de blé, l'herbe d'orge et les graines de lin. Ces dernières peuvent favoriser et améliorer la digestion , et offrent une certaine valeur antioxydante. Cependant, au-delà de ces ingrédients, beaucoup sont soit sous-dosés, soit insuffisamment étudiés. L'utilisation de mélanges exclusifs rend également difficile de connaître la quantité exacte de chaque ingrédient consommé.

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Comparé à Superfood Greens Fusion, ses bienfaits sont illimités. Superfood Greens Fusion contient les mêmes ingrédients approuvés, auxquels s'ajoutent des ingrédients dont l'efficacité est scientifiquement prouvée, comme l'ashwagandha, la chlorelle et le curcuma. Les ingrédients de Superfood Greens Fusion sont également reconnus pour favoriser la digestion et renforcer l'immunité, ce qui peut contribuer de manière significative à une meilleure digestion, un regain d'énergie et une santé immunitaire optimale.

Donc, si vous recherchez une poudre de légumes verts basique et que le goût ne vous dérange pas, Amazing Grass Green Superfood pourrait vous convenir. Mais si vous recherchez la meilleure poudre de légumes verts, plus complète, saine et transparente, Superfood Greens Fusion est probablement une meilleure option.